2013年11月

骨格へ効果!骨気(コルギ)で小顔へ(2013年11月26日)


今週で11月も終了です。ジングルベルの音と一緒に師走も近づいてきました★

 

12月は忘年会やクリスマス会といった飲み会&お出かけシーズンです。
飲みすぎた・・顔がむくんでしまった Σ( ̄ロ ̄lll) となりがちですが
お顔マッサージでむくみを撃退する

【骨気(コルギ)マッサージ】骨格から小顔になりましょう♪

もちろん朝1分でむくみも撃退です(≧∇≦)ノ

 

【コルギマッサージ】韓国式小顔矯正マッサージのことです。

 

骨を直接刺激するので、血流改善の効果が高くなります。
体液の流れを促すので、老廃物の排出もできます。

日常生活を送っているうちにいつの間にか現れてしまっている顔の歪みを矯正することで、

左右対称に戻すという効果もあるほかにも、

眼精疲労を和らげてくれるので肩こりにも効果があります。

 

【コルギマッサージのポイント】

①何も付けないでマッサージをすると、摩擦でお肌にダメージが・・
マッサージクリームなどをつけてください。
②慣れないうちは、骨の正しい位置が分りません。
骨の正しい位置を確認するために、鏡の前でチェックしましょう。
③力任せでしないでください。
イタ気持ちいい~ぐらいの圧をかけてください。

 

身体のむくみを取る方法

★デコルテ(手をグー。親指以外の4本の指、第二関節寄りの面を使う)

1)右手のグーを胸の中央、鎖骨のすぐ下に当て左斜め下に向かって強くこする。
左の鎖骨にMの字を描くイメージで。 これを3回繰り返す。
2)左手のグーで右の鎖骨下を1)と同じようにMの字を描くように3回繰り返す。

3)右手の2本の指で左の鎖骨を挟む。外側に向かって3回ぐっと押すようにしながら流す。
4)左手も同じようにチョキにして、右の鎖骨を挟み1)と同じように3回流す。

首さすりで血液リンパの流れを改善 (両手の指先から第二関節を使う)

 

★デコルテ(手をチョキ。人差し指と中指を曲げる)

1)両手の指先を左右両側の右の下に当てる。
2)力を要れずに、そのまま首下まで撫で下ろす。(骨がないので優しく)
3)これを3回繰り返す。

 

★目 アイホールを押す(親指の柔らかい部分)

1)アイホールの上側を親指の腹を使い少しずつずらしながら目の縁まで押す。
2)3回繰り返す。
3)左目のアイホール上側も同じように。3回。

※ 右の親指を使うときは、左目のアイホール。左の親指を使うときは、右目のアイホール。

 

★鼻 (人差し指、親指の側面側を使う)

1)両手の人差し指で、小鼻の脇を1秒強くプッシュ。
2)鼻の脇に沿って指を押し上げる。
3)指が眉(目頭付近)に届いたら、目頭で1秒強くプッシュ。
4)3回繰り返す。

 

★口角をアップ(両手の親指・中指・薬指)

1)口角を両手の親指で押さえる。
2)両手の中指と薬指を黒目の下付近のアイホールにひっかける。
3)口角を上げるように、親指に2本の指を近づけ5秒キープ。
4)3回繰り返す

※ 鏡を見てアッカンベーの目の場合は皮膚を引っ張っています。骨に力を加えるので
アッカンベーになっていないように気をつけて。

 

★仕上げ (手をチョキ。人差し指・中指を折り曲げて2本の指の空間を使う)

1)あごの頂点の骨を、両手の人差し指・中指の間で挟む。
2)両手の指で骨を挟んだまま、フェイスラインに沿って耳の下まで持っていく。
3)髪の毛を耳にかけるような動作で、耳の周りをクルッとさする。
4)そのまま首の脇に沿って、耳から下の首のラインをさする。
5)右手も左手と同じ部分の、左の鎖骨上の首に向かってさする。

 

これで、ざっと約1分。最初は動きがなれないので3~5分ぐらいかかるかもしれませんが
慣れれば1分で終わります。

骨気マッサージ

このコルギマッサージで、飲みすぎ&食べすぎでむくんだ顔もスッキリですO(≧▽≦)O

 

【マツエク王国運営事務局】スタッフから【骨気(コルギ)マッサージ】についてお伝えいたしました!

 

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飲むだけじゃない!お肌と頭皮に炭酸水♪(2013年11月19日)


クリスマスのイルミネーションが一気に街を彩っています。
いつもと同じ風景なのに、この時期は一年で一番綺麗ですよね~
素敵なイルミネーションたくさんあるので、夜のお出かけを楽しみましょう♪

 

今回は【お肌と頭皮に炭酸水】がテーマです。

 

【炭酸水】は飲用だけではなく、頭皮やお肌にも効果がありますw(*゚o゚*)w

もうすでに乾燥の季節になっているので、お肌がカサカサだったりしませんか?!
頭皮と顔そして身体全体は、全て一枚の皮膚になっています。
お顔のお肌だけではなく、頭皮も乾燥してくるので頭皮のケアも気をつけましょうね!

 

①お顔に炭酸水(気泡が血行促進&角質除去という効果があり)

●洗顔料を泡立てるときに、お水のではなく炭酸水で泡立てる方法。

●美容液をお使いの方は、美容液を塗る前にコットンに炭酸水を含ませてお顔をパッティングする方法。

●面倒な方は、洗面器に直接炭酸水をいれます。そして顔を数秒つけるだけ。(何回か繰り返す)

 

 

②頭皮に炭酸水 ヘッドスパ効果(気泡が皮脂・角質・汚れを除去・血行促進)

◎シャンプーの前に使うマッサージ方法

1:乾いた状態の頭に、額に手を当て生え際に炭酸水。えり足にも炭酸水。
2:頭頂部に向かって引き上げるように、指の腹でマッサージ
3:気泡の力で浮き上がった頭皮の汚れを落とすように、シャワーですすぐ
4:いつものシャンプー⇒トリートメント で終了!

 

◎シャンプーの時に炭酸水

1:空のペットボトルに炭酸水を50ミリほど入れる
2:いつものシャンプーを、いつも使っている分量で1のペットボトルに入れる
3:ふたをして容器を振る
4:いつものようにシャンプー⇒トリートメント で終了!

 

シャンプー前やシャンプーの時に炭酸水を使うのが面倒だ!!という方なら
全部終えた後(トリートメント後)に、炭酸水を頭皮や髪の毛にかけるだけでも効果ありです!

毛穴を炭酸水で綺麗にしてあげることで、抜け毛防止効果もありますし
シャンプー前に使えば、トリートメントの有効成分の浸透もよくなって更に効果もアップです。

炭酸水

飲みきれずに残った炭酸水やコンビニで売ってる100円炭酸でもぜんぜん平気です!

 

【マツエク王国運営事務局】のスタッフから【お肌と頭皮に炭酸水】についてお伝えいたしました!

 

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人気急上昇中!美容鍼(2013年11月12日)


寒い朝になりましたね!北海道では積雪です。
東京でも昨日の午後から一気に冬の寒さになってしまいました。
暖かいお洋服で風邪を引かないように体調管理に気をつけてくださいね!

 

今回は人気急上昇の【美容鍼】がテーマです。

 

鍼??!!痛そう・・と思うかもしれませんが、ぜんぜん大丈夫です。

ちなみに使用される針は注射の針とはまったく別物です。
髪の毛よりも細いと言われるほど細いので
注射の針とは違って、痛みもほとんどありませんのでご安心してくださいね (⌒0⌒ゞ

 

美容鍼の大きな効果は『アンチエイジング効果』です!
たるみ・しわ・シミ・目の下のクマ・肌荒れ・むくみ と効果があり
特にホウレイ線などは終わった後にすぐに確認できるので、効果が上がった(≧∇≦)b とすぐに分ります。

そのほかにも頭痛だったり疲れ目だったりといった頭や目にも効果があるんです。
世界保健機関つまりWHOが認めた鍼灸治療の効果でもあります。

 

美容鍼はお肌の細胞を作る土台となる真皮層にダイレクトに刺激を与えます。
その刺激で、繊維芽細胞を増殖していきます。
繊維芽細胞が増 = コラーゲン増 という嬉しい効果♪

急に寒くなりましたし、寒いと血の巡りが悪くなってしまいます。
容鍼は血行促進にも効果があるので、美肌効果目の下のクマというのにも結果を出してくれます!

 

ちなみに鍼は中国から・・というイメージがありますが、美容鍼の最先端はアメリカなんですよ~
美容&オシャレが大好きな、ジェニファー・アニストンは美容鍼も大好きですし
28歳年下のモデルと熱愛中のマドンナもアンチエイジングで美容鍼を愛好者として有名です。

 

美容鍼は目や頭といったところにも効果があるので、
健康状態を良好に保つという効果も併せ持っているので
エステとはまた違った効果があるということで人気急上昇なのも納得ですね~

【マツエク王国運営事務局】スタッフから、人気急上昇の【美容鍼】についてお伝えいたしました!

 

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