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2014年05月20日 9:52


ありの~ままの~♪♪すがたみせるのよ~!
で大人気の『アナと雪の女王』が興行収入185億円突破!
映画のサントラ盤も3週連続で第1位のニュースですが、みなさんご覧になっていますか?!

 

ちなみに【マツエク王国】運営事務局の女性スタッフは全員観ていますヽ(≧∀≦)ノ
流行のものは、キッチリ抑えたいですよね~♪

 

そこで、今回は【けん玉でトレーニング】についてお伝えいたします♪

 

えっ?!けん玉ってあのけん玉??

 

そうです!子どもの頃に一度はやったことがあるあの「けん玉」ですσ(ゝ∀゚◎)

「けん玉」は「KENDAMA」になって、ただいま世界的ブームになるような勢いでブームになっています。
スケボーやBMXに通じてクール!! とストリート系で大人気の「けん玉」。
カリスマBMXライダーも「KENDAMA」に、はまっているほど。

 

ストリートけん玉は、音楽に合わせてアクロバティックなけん玉の技を
バシバシ決めていくのが人気で、海外のアパレル会社も「けん玉」をアイテムのひとつとして

発売しているほど、「けん玉」は大人気です。

けん玉の画像

そんな大人気の「けん玉」を使って、集中力アップを兼ねてトレーニングとして使ってみましょう!

 

●『基本姿勢』

足は肩幅開いて、効き足を少し前にしましょう。
上体は、膝を軽く曲げて安定させましょう。
少しだけ前傾姿勢です。
玉をあげる時には、腕で上げるのではなく膝をクッションして玉を上げます。

 

※けん玉をする時には、イメージは膝はバネのイメージで。
お尻とお腹を意識しながら、けん玉を乗せかえていきましょう。

 

集中することで、ダラダラトレーニングするよりも、グッと効果が上がります(*^-^*)ゞ

【マツエク王国】運営事務局のスタッフから「けん玉でトレーニング」をお伝え致しました♪

 

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2014年05月13日 14:42


ゴールデンウィークが終わりました。みなさま楽しいGWを過ごされましたか (。ゝ∀・)ゞ!

今回は【美髪とまつ育】についてお伝えいたします♪

育毛は男性だけの悩みではありません。
女性でも髪のハリのなさやボリュームは悩みになります。
梅雨時期は特に、髪がペタンとしたりせっかくスタイリングしても

湿気で残念な結果になってしまったりします(;一_一)

「髪の毛」「まつ毛」、基本的に髪に良いことは「まつ毛」にも有効に働きかけをします。

 

●発毛美髪点滴

美容形成外科で、悩み別にカクテル点滴が人気があります。
不足しがちなビタミン群を点滴でダイレクトに補給することで美髪とまつげ育毛が促進されます。
点滴内容によって時間はかわりますが、長くても30分なので仕事帰りなど
ちょっとした空き時間で利用できて、効果をすぐに実感することができます。

 

●まつ毛の育毛サプリ

日本で初のまつ毛育毛サプリも登場しました!
「バンビウィンク」が商品名ですが、まつげの美容液に含まれているビオチン、

ポリアミンの他に毛髪に必要な亜鉛やミネラル、ビタミンが配合されたサプリメントです。

効果として、まつ毛の育毛だけではなく眉毛・爪・髪の毛も早く伸びることもあります。

時代は「太眉」なので、眉毛にも効果がでるのは嬉しいですね(≧∀≦)

「バンビウィンク」公式サイトはこちら♪

 

●馬油(ソンバーユ)

乾燥など肌のバリア機能を高めるだけでなく、こちらもまつ毛の育毛に効果があるといわれています。
綿棒にソンバーユをちょっととって、まつ毛に塗ると濃くなり太くなるという声がかなり聞かれています。
目に入るといたくなるので、綿棒に少しだけとって塗るのがポイントです。

馬油「ソンバーユ」公式サイトはこちら♪

まつ毛の画像

点滴にサプリ、それに馬油と共通するのは【美髪とまつ毛育毛】です。
嬉しいことに爪にも効果が出ます(>ω<)ノ゙
まつ毛の育毛に、試したいものは見つかりましたか?

即効性を求めるなら点滴です。
中からじっくりならサプリメントやソンバーユをお試しください~

 

「美髪とまつ育」について【マツエク王国】運営事務局のスタッフからお伝え致しました♪

 

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2014年04月30日 17:04


ゴールデンウィークにすでに突入しています!

今日はあいにくの空模様で、肌寒い1日ですがGW後半戦の週末は晴れの予報になっていますヾ(^▽^ヾ)

 

本日は【ココナッツオイル】についてお伝えいたします。
ちなみに今朝(4月30日放送)のアサイチでも取り上げられていましたが、
ココナッツオイルは「アンチエイジング」などの効果があり、大人気のオイルですΣd(≧∀≦*)

まさに女子力アップの強力なオイルです!

スーパーモデルのミランダ・カーも出産後わずか7ヶ月で見事にランウェイに
パーフェクトボディで復帰しましたが、
ミランダ・カーも1日にスプーン4匙のココナッツ・オイルを摂取しているそうです。
なんでもミランダ・カーから火がついた【ココナッツオイルダイエット】は
アンジョリーナ・ジョリーも取り入れているほか、道端3姉妹も取り入れているそうですよ!

 

【ココナッツオイル】の主成分は『飽和脂肪酸』が約90%を占めています。
コレステロールになりにくく、そのうえエネルギー代謝を活発にしてくれるタイプの

『飽和脂肪酸』が【ココナッツオイル】です。

そして、【ココナッツオイル】は天然の中鎖脂肪酸を多く含んでいるので、
中性脂肪になりにくくく『エネルギーとして代謝』を活発にしてくれ、
1960年代から未熟児や病中病後の栄養補給のために医療用途でも用いられています。

 

『トランス脂肪酸』を含まないのは、オリーブオイルと同じなのですが
オリーブオイルよりも、ココナッツオイルのほうが酸化しにくいので、とても注目を浴びているオイルになっています。

 

◆ココナッツオイルの効果!

老化を防止する効果・・・細胞の老化を遅らせる抗酸化物質が豊富
美肌効果&かゆみを改善・・・ビタミンEが豊富なので、肌を乾燥から防ぎバリア機能がアップ
便秘改善・・・食物繊維が豊富。腸内で善玉菌の動きが活性化
免疫力アップ・・・中鎖脂肪酸の6割を占めるラウリン酸が、免疫力を高める効果を発揮
脂肪燃焼促進・・・中鎖脂肪酸がエネルギーに効率よく分解してくれる

ココナッツの画像

嬉しい効果がたくさんある【ココナッツオイル】です(*>∀<)ノ))★

ココナッツオイルは25度以下で固まる性質があるので、

使う時にはスプーンなどで削ってつかいますが品質は劣化しないのでご安心ください。

トーストに塗ったり、炒め物など作る時にオイル代わりに【ココナッツオイル】を使ったり
いつもの料理のように安心して作ってください。
フレーバーティーのように、紅茶に入れたりコーヒーに入れたり【ココナッツオイル】を使ってみても良いですね!

 

「ココナッツオイルで女子力アップ」について【マツエク王国】運営事務局のスタッフからお伝え致しました♪

 

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